众所周知，咳嗽是生活中常见的呼吸道症状，其致病原因多为外部空气环境导致，不过，咳嗽也分为风热咳嗽，风寒咳嗽以及气虚阴虚咳嗽等类型所以自己或家人长期咳嗽需检查身体，确定是哪种原因导致的咳嗽突然发生且咽部瘙痒，夜间咳嗽剧烈等可能是肺寒导致的，这种情况下，除了及时就医之外，可考虑以下三个食疗方辅助治疗，或能加快病情好转速度1白萝卜蜂蜜水食材准备：一个白萝卜，三十克蜂蜜，两克麻黄，五克白胡椒制作方法：首先需要将白萝卜清洗干净切片，放入锅内之后加入准备好的蜂蜜麻花以及白胡椒，再蒸半个小时后就成功了，这时一定要趁热服用具体功效：此种食疗方可以缓解风寒咳嗽的症状，并且有助于化痰止咳以及发汗散寒2薄荷牛蒡子粥食材准备：六克薄荷，二十克牛蒡子，适量粳米

如果患者有过敏的情况，在外出的时候尽量戴上口罩，尽量避免接触粉尘、动物毛发、花粉等，可以减少出现过敏的情况在过敏以后，如果出现了皮肤瘙痒和起红疹子的症状，尽量不要用手抓挠皮肤，可以避免皮肤破损而引起疼痛的情况抗过敏针一般打多少天 抗过敏针一般打五天到七天左右因为每个人的抵抗能力不同，如果抵抗能力强一些，需要打五天左右，如果抵抗能力比较弱，需要打七天左右平时要远离过敏原，多吃富含维C的水果和蔬菜，可以补充体内的微量元素，能够提高身体的抵抗力抗过敏针多少钱一针 抗过敏针一针大概在50元到150元左右，具体价格也是不能完全确定的如果是属于国产的过敏针，则需要的价格在50元左右但若是进口的针剂，则需要的价格在150元左右

冬瓜烧香菇 配方：冬瓜250克，水发香菇50克制法：将冬瓜切成小方块，香菇浸泡后切块锅中加油烧热，倒入冬瓜、香菇及泡香菇水，炯烧数分钟，加食盐、味精等调味，至熟即可功效：清热健脾用法：佐餐食用荷叶粉蒸排骨 配方：新鲜荷叶8～10张，猪小排骨1000克，粳米300～400克制法：荷叶洗净，一张切成四块备用粳米，加八角茴香2只，用小火同炒炒至粳米成金黄色时，离火冷却，磨成粗粉备用将排骨洗净，切成大块，放入大瓷盆内，加酱油半碗，黄酒4匙，细盐半匙，味精、葱白少许，拌匀，腌浸2小时以上，并经常翻拌使之人味然后，将每块排骨的两面，粘上一层炒米粉，用事先切好的荷叶将排骨包好，每包1～2块，视排骨大小而定，包紧扎牢

3、帮瓢虫宝宝找妈妈师:瓢虫妈妈出差回来了，请你们跟旁边的小朋友讨论下，想一想这只瓢虫宝宝的妈妈会是谁呢(教师出示三个圆点的瓢虫宝宝)请小朋友帮忙找一找，并说出理由小结：瓢虫宝宝身上的点子的个数跟瓢虫妈妈点子的个数必须一样多师：现在请你数数看上面这五只大瓢虫哪个是你瓢虫宝宝的妈妈请你把瓢虫宝宝放到自己瓢虫__身边集体验证让我们一起来数数1个圆点的瓢虫妈妈有几个四、结束活动现在请拿蓝色瓢虫宝宝的小朋友带上你们的瓢虫妈妈一起到外面的草地上去玩耍吧教学反思：通过本次教学活动，让我了解了孩子对数学都很薄弱，为了能够使他们对数学感兴趣，我准备在以后的数学活动中多加游戏，做到让幼儿在玩中乐、玩中学的目的真正让幼儿成为学习的主人，不断提升幼儿的自主探究能力