所以我们说，有担当的人最有魅力三是要自律自律就是自觉地约束自己，不任性、不傲娇、不得过且过、不给自己找借口，要始终保持一颗敬畏的心作为人，要遵守社会的公共道德和优良传统;作为公民，要遵守国家的法律;作为学生，要遵守校规校纪，完成学习任务;工作了，要遵守单位的管理规定;今后成立了家庭，要尽到自己的义务等等，都是自律的内容把自律坚持下去，变成习惯，自身的形象、素养就会在无形中得到提高人们说能自律的人是能成事的人(有大自律的人是能成大事的人)四是要从点滴做起感恩不是高不可及，它体现在我们日常的一言一行中如到食堂吃饭不插队、在公共汽车上主动为老人让座、过马路遇到红灯自觉就停、不睡懒觉按时去上课、上课关闭手机认真听讲、关心集体主动帮助有需要的同学等等点滴的事情

第四个问题，大学生如何增强文化自信力中华民族的文化自信植根于中华民族的优秀传统文化，繁盛于当代社会主义的先进文化大学生要增强文化自信力，就需要从中华民族优秀传统文化和社会主义先进文化中汲取力量中华民族优秀传统文化中的精髓被称为“国粹”，中国有十大“国粹”名片，即书法、国画、京剧、武术、中医、古琴、棋艺、诗词、汉服、瓷器中国的语言、文字是中华民族传统文化的基础，这也正是我们学院的核心学科、基础专业作为人才培养模式改革尝试的国学班的培养目标更应该与这些“国粹”名片息息相关向不同的对象传播、传承中华民族的优秀传统文化，是我们广播电视学专业、汉语国际教育专业、播音与主持艺术专业共同的、永远的使命可是，当用以下几个简单的问题检视自己的能力时，你能给予肯定的回答吗

很多人都知道糖尿病，认为糖尿病就是因为糖吃多了才会得的，其实不是这样的，是自己身体出了问题，跟吃糖没有多大关系很多人也认为得了糖尿病就不应该吃水果了，其实不是这样的，有一些水果是完全可以吃的，那么糖尿病患者可以吃哪些水果呢1、菠萝：是一种酸甜可口的水果，是生活中特别常见的一类水果菠萝可以选择生吃，还可以选择做菜吃，如拔丝菠萝就是很不错的一道菜糖尿病患者能适量的吃一点菠萝，这主要是因为菠萝里富含有果胶，能够促进肠胃的蠕动，而且糖分的含量却是特别的低所以适量吃一点菠萝，就可以达到降低体内血糖的作用2、猕猴桃：里面富含有人体必需的维生素C，糖尿病病人能够适量的进食一点它能够帮助患者，增强身体的抵抗力，还能够帮助患者改善糖分的代谢功能3、草莓：里面富含有丰富的膳食纤维，而且果胶含量也是特别多，所以草莓的降血压作用特别的明显

我相信，同学们能够通过自己的努力理解这些词语9、找人说理解词语意思同学之间互相补充，并在具体语言环境中应用词语10、再读课文，说说课文主要写了什么11、自由读文，提出不懂的问题，先在小组解决，解决不了的问题整理出来，下节课讨论解决三、巩固识字，落实写字 1、出示要求会写的字2、仔细观察，指导书写让学生说一说哪些字容易写错，写的时候要注意什么，然后老师示范，学生仿写，评议学生所写生字，再练写四、本课小结 这节课同学们通过自己的努力，不仅读准了生字、词语的读音，课文也读得正确、流利了大家还通过认真读书，读懂了一些词语的意思大家学得很主动，收获也很大下节课，我们将继续学习课文，不仅要读懂课文，还要练习读出感情来