要想去除痘坑，首先我们要了解痘坑形成的原因，才能对症下药，有效根治青春期时人的脸部开始长痘，这时皮肤感染发炎或者人为地去挤压痘痘都会形成痘坑痘坑一般表现为脸部表面坑坑洼洼，毛孔粗大、凹凸不平从而形成一个个的小坑一般来说，痘坑不会自动消失的，会一直作为一种痕迹在脸上残留去除痘坑的方式有很多种，比如说使用面膜、护肤品或者使用药物或者镭射磨皮、光照疗法等等但是，有些人会担心，使用药物可能会对皮肤产生损伤，而使用一些去除痘坑的护肤品有可能会造成皮肤过敏，而镭射磨皮、光照疗法等费用高昂，负担不起所以，更多的人倾向于在日常生活中寻找去除痘坑的方法，既简单方便，又经济节约于是就有人想到了用隔夜茶水去除痘坑的方法，有人提出质疑，用隔夜茶水去除痘坑是否有效，如果有的话，那么到底该怎么操作呢

三、多放松心情随着社会的发展，人们的生活压力越来越大，精神长时间的保持在紧张状态就会使人的内分泌变得紊乱，进而影响到人体的免疫力若是长时间保持不良情绪，晚上的睡眠质量受到影响，身体无法获得充足的休息，肺癌的患病风险就会大大增加两少一、少抽烟抽烟的人患上肺癌的几率要比正常人大很多倍，其中有80%以上的人都是因为抽烟引起肺癌，想要避免肺癌的发生，就要尽量的减少抽烟、避免晚上睡觉之前抽烟，甚至是不抽任何烟只有避免让肺脏、支气管受到尼古丁、一氧化碳之类的有害物质的毒害，才可以使肺脏尽可能地保持健康二、少熬夜熬夜是一种透支身体的行为，也就会导致身体无法得到充足的休息人的生物钟被打乱，身体的免疫力和抗病能力就会下降，给各种疾病创造侵犯身体的机会，肺脏粘膜的细胞还容易发生突变，导致肺癌的发生率大大的增加

) 作业： 写生字和课后词语 第二课时 教学内容 深入理解课文内容，体会老先生的优秀品质，感受两个主人公的情感变化第二课时 教学过程： 一、复习导入 1听写词语： 恩情、纤细、恶劣、教授、冤枉、教诲、无动于衷、沧海桑田 2给字注音： 恩惠、氧气、纤维、迟钝、优裕、流涕、苛求、磊落、教诲、边陲、黢黑、名额、抗菌素、抠出来、目光如锥、茹毛饮血、铿锵有力 二、快速浏览课文，回忆课文中讲了一件什么事三、默读课文，理解课文内容指导朗读，学生汇报、交流，体会作者对老先生的尊敬和感激之情(本课第5自然段和第12、14、17、18自然段都是具体描写老先生语言的段落，指导朗读这些段落的时候，要联系上下文认真体会人物当时的心情

《药性论》：远志为之使忌豉汁《纲目》：畏饴糖、黑豆冷水能解其毒《本草汇言》：平素禀赋衰薄，或向有阴虚内热吐血之疾，并老人、虚人、新产人，切宜禁用炮制方法 制草乌：取净草乌，用凉水浸漂，每日换水2-3次，至口尝仅稍留麻辣感时取出，同甘草、黑豆加水共煮，以草乌熟透;内无白心为度，然后除去甘草及黑豆，晒至六成干，闷润后切片，晒干(每草乌100斤，用甘草5斤，黑豆10斤)四、草乌的用法 1治一切瘫痪风：草乌头(生，不去皮)、五灵脂各等分为末，滴水为丸，如弹子大四十岁以下一丸，分六服，病甚一丸分二服，薄荷酒磨下，觉微麻为度(《本事方》黑神丸) 2治破伤风：草乌头(生用，去皮尖)、白芷(生用)，二味等分为末