简介： 饮食营养质量的优劣，对儿童的成长发育影响极大小孩子太瘦，去医院一检查，医生说营养不良胖孩子看起来好像比瘦孩子健康，可也一样总是生病，到医院一检 饮食营养质量的优劣，对儿童的成长发育影响极大小孩子太瘦，去医院一检查，医生说营养不良胖孩子看起来好像比瘦孩子健康，可也一样总是生病，到医院一检查，小小年纪，竟然血脂、胆固醇都高，医生告诉胖孩子的父母，这也是营养不良其实，这些都是营养失衡导致的我国18岁以下青少年超重及肥胖人群已达12亿，5岁以下城市儿童的肥胖率从2005年的53%上升到现在的近10%值得注意的是，在城市营养过剩的人群中，存在营养不平衡的问题：蛋白质、脂肪摄入过多，而大量微营养素，即维生素及必需微量元素摄入不足，存在营养“隐性饥饿”的少年儿童

老翁依言连饮数日，双足回暖，走路也利索了，从此每逢入冬便煲这道汤鲍姑对围观的街坊说：岭南人煲汤，最懂“通补”二字五指毛桃是岭南山间的“南芪”，能补气健脾、舒筋活络，气行则血行；牛大力补脾润肺、滋肾强筋，是给筋骨打底的；鸡血藤活血补血、舒筋通络，专走血脉；当归养血活血，桂枝温经通脉——血得温则行，得寒则凝；红枣生姜调和脾胃、温中散寒，配上猪蹄补虚通脉这一盅汤，温而不燥、补而不滞，最合咱们湿冷的冬天但鲍姑也叮嘱：这汤不是人人能喝它适合手脚不温、畏寒喜暖、遇冷加重的人；若足部已经红肿灼热、破溃流脓，是湿热毒盛，温补活血反而助火，绝不能饮；感冒发热、咽喉肿痛时先停一停；孕妇慎用 —— 鸡血藤活血；正在服用抗凝药物，或有糖尿病、肾病的朋友，饮前最好先问过医生

不良反应： · 05mg：轻微心率减慢，略有口干及皮肤干燥; · 1mg：口干，心率加速，瞳孔轻度扩大; · 2mg：心悸，显著口干，瞳孔扩大，有时出现视近物模糊; · 5mg：上述症状加重，语言不清，烦躁不安，皮肤干燥发热，小便困难，肠蠕动减少; · 10mg以上：上述症状更重，脉速而弱，中枢兴奋现象严重，呼吸加快加深，出现谵妄、幻觉、惊厥等严重中毒时，可由中枢兴奋转入抑制，产生昏迷和呼吸麻痹等· 阿托品的最低致死量在成人约为80～130mg， 儿童约为10mg3解救阿托品中毒 ①清除药物：洗胃、导泻等措施外 ②对症治疗：如人工呼吸、吸氧;冰袋及酒精擦浴以降低患者体温 ③药物治疗：拟胆碱药(新斯的明、毒扁豆碱或毛果芸香碱等)，其中毒扁豆碱可透过血-脑脊液屏障对抗其中枢症状

众所周知，高血压是一种常见的慢性疾病，近年来我国高血压的发病率逐渐升高，发病年龄也呈现年轻化，这与现代人的饮食和生活方式密切相关；如果血压控制不稳定，容易诱发心脑血管疾病，导致严重的并发症，像脑出血、心梗都与高血压有关；因此，保持血压稳定十分重要，当上半身出现以下3种怪象时，暗示血压可能超出了正常值，需要引起重视1、耳鸣很多人不知道高血压也可能会引起耳鸣，长期高血压引起耳动脉硬化，使血管变窄，耳内的组织出现供血不足；从而导致听觉神经障碍，耳朵就会出现耳鸣的现象，有时还伴有头痛、头晕的情况，如果不重视，一旦出现动管堵塞，有可能导致耳聋2、胸闷乏力胸闷、乏力是高血压常见的症状之一，当血压明显升高时，会增加心脏泵血的阻力，使心脏输出量减少，肺动脉供血供氧也减少，降低心肺功能，人体就会出现胸闷、乏力的症状