晋代，粽子被正式定为端午节食品人们浸糯米、洗粽叶、包粽子，其花色品种更为繁多形状看有四角形、锥形、菱形、有用竹筒装米密封烤熟的“筒粽”从馅料看，北方多包小枣的北京枣粽;南方则有豆沙、鲜肉、火腿、蛋黄等多种馅料，其中以浙江嘉兴粽子为代表可谓粽叶飘香粽子可口同学们，中国的传统节日五彩缤纷，文化内涵丰厚，因为地域不同，各地的习俗也稍有不同有些传统的习惯已经淡化了不少，今天的国旗下讲话，我们了解了端午文化，也希望我们能作为传统文化的传承者让我们怀着敬爱之心和珍爱之情来过好中华民族的每一个传统佳节吧今年的端午节，你打算好了吗“五月五，是端阳，门插艾，香满堂吃粽子，撒白糖，赛龙舟，喜洋洋”谢谢大家喜迎端午节国旗下的讲话3亲爱的老师、同学们：大家好

三、说教学过程根据以上的分析，我安排了以下这几个教学环节：(一)创设情境，激趣导入为了让学生乐学，激起学生的学习兴趣，课一开始，我先播放一段动物奔跑的视频：“这些动物跑得真快，它们想去哪呢哦，原来在大森林里狮子大王组织动物们进行运动比赛，动物们都赶去参加你们也想去看看吗”我顺势引出课题：组织比赛(板书)【设计意图：在这里，我创造性地使用教材，把教材中“我们班同学最喜欢什么活动”改为“组织动物比赛”，这样，学习的知识更贴近低年级学生的年龄特点，更具亲切感，从而激发学生探究统计知识的欲望】(二)参与操作，体验过程这一环节是本课的重点，我通过三个活动来完成活动一：数一数，填一填——收集整理数据沿着新课导入所创设的动物组织比赛的情境：“动物们有的说喜欢跳绳，有的说喜欢跑步，也有的喜欢拍球

核心提示：新冠肺炎一般是指新型冠状病毒肺炎，得了新冠肺炎有几个阶段新型冠状病毒肺炎通常分为三个阶段，一般是潜伏期、感染初期、感染后期，所以平时要做好自我隔离措施新冠肺炎一般是指新型冠状病毒肺炎，得了新冠肺炎有几个阶段新型冠状病毒肺炎通常分为三个阶段，一般是潜伏期、感染初期、感染后期，所以平时要做好自我隔离措施1、潜伏期：通常是无意识中与潜伏患者接触，从而造成的感染此时可能会出现无症状的情况，所以自身也不知道是否感染2、感染初期：这段时间可能会出现发烧、咳嗽等症状，严重者可出现体温迅速升高的情况此时由于无法自行判断是否是新型冠状病毒肺炎，需要及时到正规医院进行诊断3、感染后期：这个阶段通常会出现呼吸困难、浑身无力等症状，此时需要引起一定的重视，新型冠状病毒肺炎的病程可以分为三个阶段

将生姜10克、乌梅肉30克切碎，和绿茶6克放入保温杯中，以沸水冲泡，盖严盖子，温浸半小时该茶饮方能清热生津、止痢消食、温中，用于夏季各种饮食不洁或不节引起的腹泻、痢疾等护好三处 1、护好肺对于已经有肺部疾病的人来说，相比寒冷的冬天，患者夏季感觉最舒服，是稳定期康复治疗的“黄金季节”夏天养肺也面临着挑战，吹空调、吃冷饮都会招来寒气，引起感冒或加重肺病，让肺功能进一步下降，形成恶性循环饮食：省苦增辛夏时心火当令，而苦味食物尽管有清热泻火、定喘泻下等功用，却会助心气而制肺气，因此不建议夏季多吃，以免心火过旺在夏季，人们可以适当多吃葱、姜、蒜等辛味食物，其有发散、行气、活血、通窍等功用，可补益肺气生活：保暖避寒夏天酷暑难耐，有些人整天不离电风扇或空调，这样寒凉之气会从皮肤、毛孔侵入人体，易伤肺卫之阳气，导致上呼吸道免疫力下降，细菌、病毒易乘虚而入